Muscle×Love

和歌山市を拠点に活動しているユナイテッド和歌山のユースチームにトレーニングの指導に行って来ました！アップの時間の40分の指導だったため空間認知力を鍛えるテニスボールを使ったゲームをメインに行いバレーにおいて重要な力を育みました。普段練習でしないトレーニングは中学生にとっては人生初の動きになることが多いです。スポーツは体力や点差、出場メンバーが違い同条件でのプレーは二度と起こりません。その中でどんな動きにもすぐに適応する能力を磨いていきましょう！！